¿Cómo se sobrevive a la ausencia de quien fue un pilar, un refugio, un amor incondicional? Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas que podemos vivir. En estas páginas, la autora comparte el viaje más íntimo de su vida: la enfermedad y la despedida de su padre, contadas con la honestidad de quien no quiere olvidar ni un detalle. Entre recuerdos, cartas y metáforas, nos invita a entrar en su historia para descubrir que, aunque el dolor es inevitable, también puede transformarse en aprendizaje. A lo largo del libro encontrarás Psicohacks: herramientas psicológicas sencillas, humanas y prácticas que nacen de su experiencia como hija y como psicóloga. Están pensados para quienes atraviesan un duelo o acompañan a alguien en él, aunque muchos de ellos sirven también para otros momentos de la vida: para acompañar, cuidar, detenerse y reconectar con uno mismo cuando todo se tambalea. Además del relato, esta obra incluye una guía práctica: un espacio de trabajo personal con ejercicios, propuestas y páginas para escribir, reflexionar y anotar tus propios aprendizajes. Esta obra no es un manual frío ni una receta mágica. Es un testimonio real y un mapa lleno de memoria, amor y resiliencia. Un libro para llorar, recordar y, sobre todo, para sentir que no estás sol@ en tu camino de duelo.